Si parte da Colle Caprile (m 481 s.l.m.), si prosegue verso fraz. Calcinara, inizialmente il percorso attraversa le abitazioni per poi scavalcare una prima volta la strada asfaltata e seguire una mulattiera tra i boschi fino ad incrociare nuovamente la strada asfaltata per il Monte Fasce che la si segue per circa 2 km. Poco prima della Cappella degli Alpini, si svolta a sinistra e si imbocca un bellissimo sentiero pianeggiante, con muretti a secco in pietra di controripa e sottoscarpa a tratti lastricato, contrassegnato da due linee rosse.
Via del Sale - panorama sul Golfo Paradiso
Si giunge al bivio per Capreno, si svolta a sinistra seguendo sempre il sentiero che mantiene per molto tempo una curva di livello e scende molto gradatamente. Al bivio del sentiero panoramico, in prossimità del Monte Castelletto, si svolta a destra seguendo sempre il segnavia con le due linee rosse fino alla Statua del Redentore a Sant'Uberto (m 460 s.l.m.). Ora il percorso scende ripidamente nel bosco e in circa 20 minuti si raggiunge la chiesetta di Sant'Apollinare (m 244 s.l.m.). Dalla chiesetta si prosegue in direzione sud attraversando meravigliosi Uliveti e abitazioni fino a scendere gradatamente verso Recco.
